✨️#движениежизнь✨️
7 апреля в 10:00ч. ветераны г.Чайковский провели акцию «Движение-жизнь!» в рамках #Всемирныйденьздоровья 2023. В программе мероприятия — спортивная зарядка, нейрогимнастика, занятия на спортивных тренажерах, ароматный чай, песни, дискотека. Все мы прекрасно знаем , что регулярное выполнение зарядки укрепляет и развивает мышцы, увеличивает подвижность суставов.
В этот день для жителей микрорайонов с 8.00 до 10.00 были открыты двери Чайковский филиал ГБУЗ ПК "ЦОЗМП" . А к 10 часам утра стали собираться любители спортивного отдыха, для кого девиз по жизни "В путь дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся" . Праздник начался с физкульт зарядки, которую провели совмесно с #социальныепартнеры Микрорайон "ОСНОВНОЙ" консультант по связям с общественностью Марина Фоминых тренер, руководитель с большим спортивным стажем Галина Кудряшова, Микрорайон "Завокзальный" г. Чайковский Марина Мещерякова . Ветераны с удовольствием выполнили комплекс упражнений и получили заряд бодрости и отличное настроение....
Физкульт - ура плавно переросли в мастер-класс по нейро гимнастике. Достойно и профессионально его провела Надежда Романова главный специалист Чайковский филиал ГБУЗ ПК "ЦОЗМП".
✨️Нейрогимнастика - это вам не шутки, это особый комплекс тренировок, направленных на активацию мозговой деятельности. ✨️
❗️Не забывайте, вам тоже настанет дата 55+❗️
Такие упражнения подходят всем – и детям, и взрослым. ✨️
❗️Сегодня каждый из участников спортивного праздника сделал определенный вывод : ❗️"Нейрогимнастика необходима каждому! Тренировать мозг, обеспечив себе прекрасную память – актуальная и важная тема для представителей всех возрастных категорий."❗️❗️❗️
Все участники этого подарка Вселенной чай распивали, себе здоровья прибавляли. На свежем воздухе он был особенно вкусным и полезным. ❗️День, наполненный смыслами, прошел "на одном дыхании" , все расходились в отличном настроении, с зарядом бодрости и энергии.❗️
Совет ветеранов микрорайона "Текстильщик" , председатель Елена Паздерина продолжили занятия на тренажерной площадке. Позанимаясь спортом, решили устроить дискотеку на свежем воздухе. Эмоции не описать. Такое бывает только в нашем микрорайоне #АктивныйТекстильщик. Душа и тело наполнились новым дыханием и жизнью. Солнце, воздух, крики чаек над водой, дружная компания, смех, радость, семейность.💝💝💝
#спасибо
Благодарим за помощь в организации, проведении и участие #АктивныйТекстильщик Совет ветеранов микрорайона "Текстильщик" Микрорайон "ОСНОВНОЙ" Микрорайон "Завокзальный" г. Чайковский Чайковский филиал ГБУЗ ПК "ЦОЗМП".
Этим мероприятием завершились встречи в творческой мастерской, руководитель Анна Вяткина
До встречи осенью.
❗️Просим прощения за качество звука видео, ветер слегка заигрывал с нами❗️
Фото по ссылке 👇
https://vk.com/album-210981230_292375118
https://vk.com/wall-145788903_2203